Maandelijks archief: oktober 2016

Bondstraining 16 oktober 2016 – lange stok

Beste Kempoka,

Hierbij wil ik jullie ook alweer uitnodigen voor de volgende bondstraining! Die is 16 oktober 2016 alweer! Deze wordt gehouden bij Chuan Fa in Utrecht.

Het adres van de dojo is:

Goeree 6
3524 ZZ Utrecht Zuid (Lunetten)

De training zal weer om 11 uur beginnen en om 13 uur eindigen.

Het onderwerp van deze training gaat de lange stok zijn, Bo in het Japans, Bang in het Chinees.

foto Tiemen

We zullen een kata aangeleerd krijgen. In de onderstaande link wordt deze kata uitgevoerd door wereldkampioen Tiemen Wagenvoort tijdens het WK! Een erg mooie kata.

https://youtu.be/jmCI6cZuOjo

Full Kempo Bondstraining

De SKB bondstraining van 25-9-2016 bij Shaolin Kempo Kai in Gouda was weer een succes!

40 Kempoka hebben zich onder de kundige leiding van Has van der Poel (en Shannen en Wesley natuurlijk) een paar mooie Full Contact technieken eigen geprobeerd te maken. De technieken begonnen allemaal met een staande inleiding (stoten en trappen), gevolgd door een take down (shoot) en afgemaakt met een klem of countertechniek. Erg interessant, waarbij ook de fijnere kneepjes nog werden uitgelegd. Weer wat leuke technieken om toe te voegen aan ons arsenaal.img_20160925_110626Het thema was het naar de grond brengen van een tegenstander in het Full Contact Kempo en er werd in 3 groepen op een grote mat getraind.

img_20160925_115321

In elke groep werd een onderdeel getraind, waarna er werd afgewisseld. Vervolgens werd dan de hele oefening gedaan. Het was even oppassen, maar het paste allemaal net op de mat.

img_20160925_115327

Na afloop een groepsfoto met uiterst rechts Secretaris Edward Hartman en daarnaast Has van der Poel en de deelnemers (foto verslag van de voorzitter).

img_20160925_130138