Categoriearchief: Bondstrainingen

2e SKB Bondstraining seizoen 22/23 ( gewijzigd )

Beste Kempoka van de SKB,

Wegens onvoorziene omstandigheden moeten
we de komende bondstraining een weekje opschuiven.

Dus zondag 16 oktober gaan we er weer tegenaan!

De training wordt gegeven door Shaolin Ch’uan Fa
onder leiding van sifu Eric Gouda.

Tijdens deze training zullen 2 interessante onderdelen van Kempo
worden behandeld, die niet vaak aan bod komen:
Pushing hands en Chi Kung.
We gaan ons dus meer richten op de interne kant van de vechtkunst.

Zoals bij elke bondstraining zijn alle leden van de SKB welkom!

Waar:                        Kempovereniging Shaolin Ch’uan Fa
                                   Goeree 6
                                   Utrecht

Wanneer: Zondag 16 oktober 2022  ( is dus gewijzigd! )

Hoe laat: 11:00 uur begint de training
13:00 uur eindigt de training

Neem je pak mee, wat water, een handdoek, wat lunch en goede zin!

Sportschoolhouders, het zou leuk zijn als jullie kunnen aangeven
of uw school aanwezig gaat zijn en met hoeveel deelnemers.

Alvast bedankt en tot 16 oktober!

Namens de SKB Activiteiten Commissie

Benoni Budding

2e SKB Bondstraining seizoen 22/23

Beste Kempoka van de SKB,

We willen jullie hierbij van harte uitnodigen voor de

tweede SKB bondstraining van het seizoen ‘22/’23.

Over 2,5 weken in Utrecht. Zo snel omdat de herfstvakantie

in sommige regio’s het weekend daarna alweer begint.

De training wordt gegeven door Shaolin Ch’uan Fa

onder leiding van sifu Eric Gouda.

Tijdens deze training zullen 2 interessante onderdelen van Kempo

worden behandeld, die niet vaak aan bod komen:

Pushing hands en Chi Kung.

We gaan ons dus meer richten op de interne kant van de vechtkunst.

Zoals bij elke bondstraining zijn alle leden van de SKB welkom!

Waar:     Kempovereniging Shaolin Ch’uan Fa

                 Goeree 6

                 Utrecht

Wanneer: Zondag 9 oktober 2022

Hoe laat: 11:00 uur begint de training

13:00 uur eindigt de training

Neem je pak mee, wat water, een handdoek, wat lunch en goede zin!

Sportschoolhouders, het zou leuk zijn als jullie kunnen aangeven

of uw school aanwezig gaat zijn en met hoeveel deelnemers.

Alvast bedankt en tot 9 oktober!

Namens de SKB Activiteiten Commissie
Benoni Budding

Eerste SKB bondstraining van het seizoen ‘22/’23

Beste Kempoka van de SKB,

We willen jullie hierbij van harte uitnodigen voor de
eerste SKB bondstraining van het seizoen ‘22/’23.
Over 2 weken alweer in Arnhem.

De training wordt gegeven door SHK Sportcentrum
onder leiding van Benoni Budding.
De training zal bestaan uit 2 delen.
Het eerste deel zal besteed worden aan (onze) bo-kata.
Het tweede deel zullen we bunkai uit de Shaolin Kuen
(zoals wij die kennen) behandelen.
Zoals bij elke bondstraining zijn alle leden van de SKB welkom!

Waar:           SHK Sportcentrum
                      Wassenaarweg 7
                     6843 NX Arnhem
Wanneer:    Zondag 18 september 2022
Hoe laat:     11:00 uur begint de training
13:00 uur eindigt de training

Neem naast je pak, als je er een hebt, graag ook je bo mee.
Daarnaast nog wat water, een handdoek en goede zin!

Sportschoolhouders, het zou leuk zijn als jullie kunnen aangeven
of uw school aanwezig gaat zijn en met hoeveel deelnemers.
Alvast bedankt en tot de 18e!

Namens de SKB Activiteiten Commissie
Benoni Budding

benoni0413@hotmail.com

 

De eerste SKB bondstraining sinds de Corona lockdown

Beste Kempoka van de SKB,

We willen jullie hierbij van harte uitnodigen voor de
eerste SKB bondstraining sinds de 1e Corona lockdown.
Het wordt tevens de seizoenafsluiter voor ‘21/’22.
Dat betekent aansluitend een hapje en een drankje!

De training wordt gegeven door Shaolin Kempo Kai
onder leiding van Has van der Poel.
Het thema is Full Kempo, staand en op de grond.
Bij Shaolin Kempo Kai hebben ze daar veel ervaring mee
en doen ze altijd leuke trainingsvormen.
Dus kom lekker meetrainen, iedereen is welkom!

Waar: Nansenstraat 40A
2806 HM Gouda
Wanneer: Zondag 26 juni
Hoe laat: 14:00 uur begint de training
15:45 uur hapje en drankje
18:00 uur einde.

Neem naast je pak, je beschermers mee (dus ook toque en bitje), water, een handdoek mee en goede zin! We mogen weer!
Sportschoolhouders, ivm met het bestellen van hapjes en drankjes,
graag zo snel mogelijk aangeven of uw school aanwezig gaat zijn
en met hoeveel deelnemers.

Alvast bedankt en tot de 26e!

Namens de SKB Activiteiten Commissie
Has van der Poel
Benoni Budding

1e SKB Bondstraining van 2020

Beste Kempoka,

Het nieuwe jaar is weer begonnen!

Het is januari en we moeten weer aan de slag!

Zondag 26 januari 2020 is er weer een geweldige bondstraining!

 

 

We zijn dit keer te gast bij Shaolin Kempo Banteng o.l.v. Sunil Malhoe.

Zij gaan eerst hun gevechtstechnieken en kumites met ons doornemen.

Het tweede uur wordt besteed aan de Shaolin Kuen of een van de sifats van Banteng.

De training begint om 11 uur en zal om 13 uur eindigen.

Het adres van de dojo is:

Leigraaf 2

6641 DH Beuningen

Jullie krijgen natuurlijk nog de nodige herinneringen. Schrijf het vast in je agenda!

Iedereen tot 26 januari!

Met vriendelijke groet,

Namens de AC van de SKB

Benoni Budding

1e SKB Bondstraining seizoen 2019/2020

1e SKB Bondstraining seizoen 2019/2020

Beste Kempoka,

Weer lekker aan het trainen? Voorbereidingen op het NK, het EK examens? Mooi!

Dan gaan we ook weer lekker aan de slag met de bondstrainingen!

Zondag 6 oktober gaan we er weer tegenaan!

De Kemposcholen van Arnhem slaan de handen ineen om deze bondstraining te verzorgen.

Lohan en SHK Sportcentrum gaan jullie hun interpretaties van blokvormen geven.

Meerstaps kumites die een extra dimensie aan de techniek en het ritme van het gevecht geven.

De training begint om 11 uur en zal om 13 uur eindigen.

Het adres van de dojo is:

SHK Sportcentrum

Wassenaarweg 7

6843NX Arnhem

We verwachten natuurlijk weer een flinke opkomst! Tot 6 oktober!

Met vriendelijke groet,

Namens de AC van de SKB

Benoni Budding

S.K.B. Bondstraining laatste bondstraining van het seizoen (aangepast)

Beste Kempoka,

Met de S.K.B. Best of the West achter de rug is het Kempo seizoen weer bijna op zijn eind.

Er komt natuurlijk nog een Dan-examen en… zondag 30 juni is er natuurlijk de laatste bondstraining van het seizoen.

Zoals vertrouwd gaan we weer keihard trainen en heerlijk eten bij Kempesi in Ridderkerk.

Ad ten Have heeft Rotterdamse vechtsportlegende Jan Oosterbaan uitgenodigd om een kickboks training te geven.

Jan heeft de ring gedeeld met grote namen zoals K1 winnaars Peter Aerts en Branco Cikatic!

Dat wordt dus een lekkere intensieve en interessante training!

We willen jullie vragen om je bokshandschoenen, scheenbeschermers, bitje, kruisbeschermer en voor de dames borstbeschermer mee te nemen. Tevens willen we de schoolleiders vragen om stoot- en trapkussens mee te nemen.

De training zal weer om 11 uur beginnen en om 13 uur eindigen. Daarna gaan we lekker eten!

Het adres van de dojo is:

LET OP!     LET OP!    LET OP!    LET OP!     LET OP!    LET OP!

Hierbij een adreswijziging voor de bondtraining. We gaan trainen bij Oosterbaan Gym Rotterdam!
Oosterbaan Gym Rotterdam
Laagjesweg 32
3076 BK Rotterdam

Graag om 10:30u in klaar staan om te trainen! Dat is dus ook een half uurtje eerder.
Na de training gaan we wel gewoon naar Kempesi voor het eten!
Kempesi
Wijkactiviteitencentrum “Slikkerveer”
Reijerweg 62
2981 AT Ridderkerk

Wil iedereen (vooral de schoolleiders) zo snel mogelijk bij Ad ( ad10have@upcmail.nl ) opgeven met hoeveel mensen ze naar deze training gaan komen? Alvast bedankt!

We hopen jullie allemaal 30 juni te mogen verwelkomen!

Omdat we de bondstraining van 30 juni misschien moeten verhuizen ivm ruimtegebrek, willen we graag weten op hoeveel deelnemers we ongeveer kunnen rekenen.

Met vriendelijke groet,

Namens de S.K.B. activiteitencommissie

Benoni Budding

Bondstraining 3

Beste Kempoka van de S.K.B.,

De volgende bondstraining zal plaatsvinden op zondag 19 mei 2019 bij Lohan in Arnhem!

Net als in maart bij Long Fu is er bij Lohan ook 2 jubilea! Lohan bestaat dit jaar alweer 40 jaar!

Gestart in 1979 onder leiding van Evert van der Meulen en in 1986 overgenomen door Gilbert Auserhofer kwam er in 1994 bijna een einde aan de Shaolin Kempo Club Lohan. Maar de club werd nieuw leven ingeblazen door Jerry de Vries. Dat is dit jaar dus ook al 25 jaar! Samen met Terry Wentinck en Kiat Que worden nog altijd met veel plezier Shaolin Kempo gegeven in Arnhem. En ook nog op een mooie nieuwe locatie! We gaan weer lekker 2 uur trainen en na de training zal er een hapje en een drankje te nuttigen zijn!

De training zal bestaan uit een lekkere conditietraining, gevolgd door geri-(trap)combinaties t.b.v. sparren.

Daarna wordt er uitgebreid aandacht besteed aan Uke Waza (afweertechnieken).

Een mooie, allesomvattende training dus!

Het adres van de dojo is:

Stedelijk Gymnasium Arnhem

Thorbeckestraat 17

6828 TS Arnhem

De training begint om 11 uur en zal tot 13 uur duren.

 

Omdat er na de training versnaperingen klaar moeten staan willen we graag weten hoeveel Kempoka we kunnen verwachten. Graag opgeven bij info@lo-han.nl

We hopen weer een grote groep Kempoka te mogen verwelkomen bij Lohan!

Met vriendelijke groet 

Namens de activiteitencommissie van de S.K.B.

 

Benoni Budding

 

Bondstraining 2 (De bondstraining van maart wordt vervangen… )–> Done

2e Bondstraining 2019–> Done

Zondag 24 maart mooi het 50 jarig bestaan van Kemposchool Long Fu en het 25 jarig jubileum van Kempo Dick als leraar op die school gevierd met een 4 uur durende training in:

Shaolin Kempo 2.0, Pencak Silat Panglipur, karambit en goloktechnieken

Er was een mooie grote en enthousiaste groep Kempoka aanwezig in de splinternieuwe dojo van Long Fu, die onder leiding van :

Dick en Martin Markus

lekker hard hebben getraind. Het bestuur van de SKB heeft Dick nog even in het zonnetje gezet. Mooie dag! In de woorden van Dick: over 25 jaar weer!

Namens de AC van de SKB

Benoni Budding