Categoriearchief: Bondstrainingen

1e SKB Bondstraining seizoen 2019/2020

1e SKB Bondstraining seizoen 2019/2020

Beste Kempoka,

Weer lekker aan het trainen? Voorbereidingen op het NK, het EK examens? Mooi!

Dan gaan we ook weer lekker aan de slag met de bondstrainingen!

Zondag 6 oktober gaan we er weer tegenaan!

De Kemposcholen van Arnhem slaan de handen ineen om deze bondstraining te verzorgen.

Lohan en SHK Sportcentrum gaan jullie hun interpretaties van blokvormen geven.

Meerstaps kumites die een extra dimensie aan de techniek en het ritme van het gevecht geven.

De training begint om 11 uur en zal om 13 uur eindigen.

Het adres van de dojo is:

SHK Sportcentrum

Wassenaarweg 7

6843NX Arnhem

We verwachten natuurlijk weer een flinke opkomst! Tot 6 oktober!

Met vriendelijke groet,

Namens de AC van de SKB

Benoni Budding

S.K.B. Bondstraining laatste bondstraining van het seizoen (aangepast)

Beste Kempoka,

Met de S.K.B. Best of the West achter de rug is het Kempo seizoen weer bijna op zijn eind.

Er komt natuurlijk nog een Dan-examen en… zondag 30 juni is er natuurlijk de laatste bondstraining van het seizoen.

Zoals vertrouwd gaan we weer keihard trainen en heerlijk eten bij Kempesi in Ridderkerk.

Ad ten Have heeft Rotterdamse vechtsportlegende Jan Oosterbaan uitgenodigd om een kickboks training te geven.

Jan heeft de ring gedeeld met grote namen zoals K1 winnaars Peter Aerts en Branco Cikatic!

Dat wordt dus een lekkere intensieve en interessante training!

We willen jullie vragen om je bokshandschoenen, scheenbeschermers, bitje, kruisbeschermer en voor de dames borstbeschermer mee te nemen. Tevens willen we de schoolleiders vragen om stoot- en trapkussens mee te nemen.

De training zal weer om 11 uur beginnen en om 13 uur eindigen. Daarna gaan we lekker eten!

Het adres van de dojo is:

LET OP!     LET OP!    LET OP!    LET OP!     LET OP!    LET OP!

Hierbij een adreswijziging voor de bondtraining. We gaan trainen bij Oosterbaan Gym Rotterdam!
Oosterbaan Gym Rotterdam
Laagjesweg 32
3076 BK Rotterdam

Graag om 10:30u in klaar staan om te trainen! Dat is dus ook een half uurtje eerder.
Na de training gaan we wel gewoon naar Kempesi voor het eten!
Kempesi
Wijkactiviteitencentrum “Slikkerveer”
Reijerweg 62
2981 AT Ridderkerk

Wil iedereen (vooral de schoolleiders) zo snel mogelijk bij Ad ( ad10have@upcmail.nl ) opgeven met hoeveel mensen ze naar deze training gaan komen? Alvast bedankt!

We hopen jullie allemaal 30 juni te mogen verwelkomen!

Omdat we de bondstraining van 30 juni misschien moeten verhuizen ivm ruimtegebrek, willen we graag weten op hoeveel deelnemers we ongeveer kunnen rekenen.

Met vriendelijke groet,

Namens de S.K.B. activiteitencommissie

Benoni Budding

Bondstraining 3

Beste Kempoka van de S.K.B.,

De volgende bondstraining zal plaatsvinden op zondag 19 mei 2019 bij Lohan in Arnhem!

Net als in maart bij Long Fu is er bij Lohan ook 2 jubilea! Lohan bestaat dit jaar alweer 40 jaar!

Gestart in 1979 onder leiding van Evert van der Meulen en in 1986 overgenomen door Gilbert Auserhofer kwam er in 1994 bijna een einde aan de Shaolin Kempo Club Lohan. Maar de club werd nieuw leven ingeblazen door Jerry de Vries. Dat is dit jaar dus ook al 25 jaar! Samen met Terry Wentinck en Kiat Que worden nog altijd met veel plezier Shaolin Kempo gegeven in Arnhem. En ook nog op een mooie nieuwe locatie! We gaan weer lekker 2 uur trainen en na de training zal er een hapje en een drankje te nuttigen zijn!

De training zal bestaan uit een lekkere conditietraining, gevolgd door geri-(trap)combinaties t.b.v. sparren.

Daarna wordt er uitgebreid aandacht besteed aan Uke Waza (afweertechnieken).

Een mooie, allesomvattende training dus!

Het adres van de dojo is:

Stedelijk Gymnasium Arnhem

Thorbeckestraat 17

6828 TS Arnhem

De training begint om 11 uur en zal tot 13 uur duren.

 

Omdat er na de training versnaperingen klaar moeten staan willen we graag weten hoeveel Kempoka we kunnen verwachten. Graag opgeven bij info@lo-han.nl

We hopen weer een grote groep Kempoka te mogen verwelkomen bij Lohan!

Met vriendelijke groet 

Namens de activiteitencommissie van de S.K.B.

 

Benoni Budding

 

Bondstraining 2 (De bondstraining van maart wordt vervangen… )–> Done

2e Bondstraining 2019–> Done

Zondag 24 maart mooi het 50 jarig bestaan van Kemposchool Long Fu en het 25 jarig jubileum van Kempo Dick als leraar op die school gevierd met een 4 uur durende training in:

Shaolin Kempo 2.0, Pencak Silat Panglipur, karambit en goloktechnieken

Er was een mooie grote en enthousiaste groep Kempoka aanwezig in de splinternieuwe dojo van Long Fu, die onder leiding van :

Dick en Martin Markus

lekker hard hebben getraind. Het bestuur van de SKB heeft Dick nog even in het zonnetje gezet. Mooie dag! In de woorden van Dick: over 25 jaar weer!

Namens de AC van de SKB

Benoni Budding

 

De bondstraining van maart wordt vervangen…

Beste Kempoka van de S.K.B.,

De bondstraining van maart wordt vervangen. Er is namelijk iets te vieren.

Hieronder de uitnodiging van de organiserende school: Long Fu Kempo uit Losser o.l.v. Dick Dekker.

Long Fu Kempo uit Losser wil op 24 maart 2019 aandacht besteden aan het feit dat de school 50 jaar geleden werd opgericht. Tevens staat de school ook al weer 25 jaar onder leiding van Dick Dekker.

We willen deze dag besteden aan dàt waarvoor we het allemaal doen, namelijk trainen en wat nieuws leren! Geen ellenlange speeches, geen rompslomp, gewoon lekker trainen onder het motto;

Kempo meets Panglipur!

We weten allemaal dat het Shaolin Kempo voortvloeit uit o.a. het Pencak Silat. Daarom leek het ons leuk om een Pencak Silat school uit te nodigen voor een gast-training en dit te combineren met Kempo om overeenkomsten en verschillen te zien.

Onze keus viel al snel op het Pencak Silat Panglipur en wel de school van Martin Markus uit Amsterdam, Martin was hier meteen mee akkoord.

De dag zal er als volgt uit zien;

10:00 – 10:50    Long Fu Kempo – ongewapende technieken

11:00 – 11:50     Panglipur – ongewapende technieken

Pauze om wat te eten en te drinken

13:00 – 13:50     Long Fu Kempo – karambit vs. mes

14:00 – 14:50     Panglipur – Golok

Het adres van de dojo is:

Open Clubhuis Stichting MAN

Nilantspad 3

7581 BB Losser

Voor wie Martin Markus (nog) niet kent, hier een korte levensloop:

Martin Markus (15-03-1967) pelatih Panglipur Amsterdam.

Na eerst 7 jaar boksen te hebben getraind bij o.a. Arnie “Charlie” Burleson is Martin in 1994 Pencak Silat gaan trainen onder leiding van Richard Kleist een leerling van Pa Anton Kneefel.

Vanaf 1998 is Martin begonnen als assistent met het geven van trainingen. Na een tweetal trainingsreizen in 1999 en 2000 met Panglipur Amsterdam naar Indonesië heeft hij zich in de periode van mei 2001 t/m mei 2002 gevestigd in Cibeureum, in de buurt van de stad Bogor op West Java, om zich daar volledig toe te leggen op Pencak Silat training.

In die periode heeft hij samengewoond en getraind met Kang Cecep (Arif Rahman), wereldkampioen Seni uit 1994 en “Pengurus” (kaderlid) van Panglipur Indonesië die later ook bekend is geworden van diverse films zoals The Raid 2 Berandal. Vanaf 1999 tot op heden traint Martin regelmatig met Kang Cecep en hebben ze afgelopen jaar nog gedemonstreerd op de Tong Tong Fair.

Martin is opgeleid in Panglipur, een West-Javaanse school (perguruan) die is opgebouwd uit de stijlen (aliran) Cimande, Cikalong, Serak en Sabandar. Daarbij is Martin gespecialiseerd in Cimande een stijl die zich kenmerkt door de jurus die vanaf het allereerste met een partner uitgevoerd worden. 

Voor Martin is de basis gewoon lekker trainen en geen gezeur. Iedereen kan van elkaar leren en het is dus niet belangrijk wie de beste is als je maar goed kunt trainen met elkaar. Als dat bevalt, wees welkom. Wil je laten zien hoe geweldig je bent, blijf dan maar weg.

Het zou mooi zijn als iedereen i.i.g. een mes en indien mogelijk een karambit meeneemt. Karambits heb ik ca 10 om te verdelen. Daarmee kunnen dan 20 personen trainen die geen karambit hebben. Diegenen die geen golok hebben, kunnen een korte stok gebruiken, ik heb er wel een aantal liggen, maar zeker niet genoeg voor iedereen.

Ook zou het mooi zijn om z.s.m. te weten hoeveel mensen er komen, denk dat de zaal maximaal 50 man kan hebben. We hebben geen tribune voor toeschouwers, wel een kantine. Of de kantine bezet wordt of dat we het zelf moeten doen, weet ik nog niet. Zal er iig voor zorgen dat er flesjes water en wat fruit en koeken staan.

Met vriendelijke groeten
Dick Dekker

Long Fu – Kempo    SK 2.0

Website:             www.longfu.nl

Facebook:          www.facebook.com/longfukempo
www.facebook.com/groups/shaolinkempolongfu

Youtube:             https://www.youtube.com/channel/UCqpOLdNk3H2o-ROn6jLKuWw

En namens de activiteitencommissie van de S.K.B.

Benoni Budding

1e Bondstraining 2019–> Done

Het was weer heel gezellig en we hebben weer heerlijk getraind tijdens de 1e SKB bondstraining van het jaar, bij Kemposchool Kanhai!

Meer dan 30 enthousiaste Kempoka pasten net op de mat. Interessante en duidelijke grondtechnieken geleerd! Mooi te gebruiken voor Kempo full contact, Kempo knock down, Kempo submission en Kempo self defense.

Bedankt Soeresh Kanhai en iedereen bij Kemposchool Kanhai voor de gastvrijheid!

Namens de AC van de SKB

Benoni Budding

1e Bondstraining 2019 en meer!

Beste Kempoka van de SKB,

2018 zit er bijna op! Het jaar begon wat stroef met de gedwongen afgelasting van het NK Traditional Kempo. Maar uiteindelijk is het weer een mooi jaar voor onze mooie vechtkunst geweest en we sluiten weer mooi af! In november nog een zeer geslaagd NK Fighting EN Traditional gehouden! En 8 december zijn er weer een flink aantal Kempoka geslaagd voor hun Dan-examen. En er is een eregraad, een 6e Dan, uitgereikt aan Has van der Poel! Gefeliciteerd allemaal! Dik verdiend!

Maar we moeten natuurlijk ook weer vooruit kijken! 2019 kan nog beter!

En we beginnen zondag 20 januari weer met een bondstraining! We gaan er weer hard tegenaan bij Kemposchool Kanhai o.l.v. Soeresh Kanhai! Soeresh gaat ons weer dichter bij elkander brengen, met een les in grondtechnieken. Bij Kemposchool Kanhai zijn ze zeer bedreven in dat onderdeel.

Ze hebben onder andere tijdens het afgelopen WK, niet onverdienstelijk, meegedaan aan het onderdeel Kempo Submission.

 

De training zal weer om 11 uur beginnen en tot 13 uur duren.

Het adres van de dojo is:

Volenbeekweg 51

3853 PR Ermelo

Laten we het nieuwe jaar goed beginnen met een lekkere training en een mooie opkomst!

Over 20 januari gesproken, dat is ook de uiterste inschrijfdatum van de SKB Best of the East!

Kemposcholen uit het oosten: vergeet je niet in te schrijven! Ook daar gaan we voor een grote opkomst! Het is een toernooi waarbij ervaring opdoen en vasthouden voorop staat! Ook voor alle(!) scheidsrechters van de SKB!

Hele fijne feestdagen en een heel sportief 2019!

 

Namens de AC van de SKB

 Benoni Budding

 

2e bondstraining van het nieuwe seizoen! 07-10-2018

Beste Kempoka!

We gaan er zondag 07 oktober 2018 weer lekker tegenaan bij More Chi Martial Arts in Houten o.l.v. sensei Imre van der Bijl. We zullen gaan trainen in haitatsu (bevrijdingen) en saifa. Weer een interessante en leuke training!

De training zal weer om 11 uur beginnen en om 13 uur eindigen.

Het adres van de dojo van More Chi Martial Arts is:

Plantagepolder 57
3991 ZE Houten

Tot volgende week!

Met vriendelijke groet,

Namens de activiteiten commissie van de Shaolin Kempo Bond

Benoni Budding

1e bondstraining van het nieuwe seizoen! 16-09-2018

Bij deze worden jullie van harte uitgenodigd voor de 1e bondstraining van het nieuwe seizoen!

Deze wordt gehouden bij SHK Sportcentrum o.l.v. Sharwan Baboelal en Benoni Budding.
We gaan deze training opdelen in ieder geval 2 van deze 3 onderdelen,
te weten: wedstrijd kata, semi contact strategie of blokvormen. Neem in ieder geval je bescherming mee zodat we semi contact drills kunnen doen.

Het adres van de dojo is:
SHK Sportcentrum
Wassenaarweg 7
Arnhem

De training begint om 11 uur en zal duren tot 13 uur.

Ondanks de short notice hoop ik dat we  volgende week een leuke groep Kempoka mogen ontvangen bij SHK.

Met vriendelijke groet,


Namens de activiteiten commissie van de SKB

Benoni Budding