Beste Leden,

Op 10 oktober zou ik een bondstraining verzorgen, door omstandigheden heb ik deze verschoven. De eerste geschikte gelegenheid die ik heb kunnen vinden is 12 december, tijdstip van 11:00 – 13:00 uur.

Deze datum heb ik ook een optie op zaalruimte genomen, afhankelijk van het aantal deelnemers zitten we in de sporthal of de gymzaal.

Locatie ‘De Beemd’ in Lochem.

Het hoofdthema zal gericht zijn op realistische zelfverdediging. Voor eind november zou ik graag willen weten wie aanwezig zullen zijn, dit zodat ik de definitieve zaalruimte kan kiezen. Detailinfo over de inhoud van de bondstraining volgt na het NK Fighting.

Met vriendelijke groet,

Sifu Gijs Lijnsvelt (Tel  0573-450031 of 06-13123824)

Beste Kempoka,

De bondstraining van a.s. 10 oktober wordt verplaatst naar eind november, dus na het NK Fighting.

De exacte datum / tijdstip zullen z.s.m.  worden medegedeeld, e.e.a. hangt af van de zaalbeschikbaarheid.

Wij zullen een leuk programma opstellen en verheugen ons erop gastschool te mogen zijn.

Met vriendelijke groet,

Kwoon Dat Mor

Sifu Gijs Lijnsvelt

Banteng hield 7 juni hun Clubkampioenschap onder leiding van Sifu S. Malhoe. In 10 categorieën werd gestreden om de titel en de volgende leden werden eerste: Puck Leenders, Rodi Loeffen, Daan Cremer, Sequoyah Peelen, Harman Josef Ettema, Anjulie Malhoe, Robin v. Dam, Twan Loeffen, Hennes de Kok, Roy Willems. Die zien we vast terug op de NK’s!

Clubcampioenschap Banteng 2015

Van lins naar Lucas Kastelein, Edward Hartman, Ad ten Haven, Timothy Bruininga, Eric Gouda

De hele groep wordt geinstrueerd.

Zoals te zien is zijn er dit keer veel dames aanwezig

Maar ook jeugd

Ad Instrueert de groep op zijn humoristische wijze

De groep de buiten starte

Eric instrueert de buiten groep, te reageren van uit een ontspannen (niet gevechts-) stand.

Ad geeft zijn assistent er weer stevig van lang

Opvangen cirkeltrap

Zoals  traditie bij de SKB, wordt de laatste bondstraining van het seizoen afgesloten met gezellig samen eten. Er was erg veel animo en moest de inschrijving vroegtijdig gestopt worden door de enorme interesse voor deze bijeenkomst en beperkte ruimte.

Dit keer waren we te gast bij Kempesi in Ridderkerk en er is besloten de groep op te splitsen in een buiten en binnen groep.

Vier meester verzorgde een les van 30 tot 45 minuten, waarbij 2 trainers binnen en 2 buiten les gaven en de groepen halverwege wisselden.

Bij de aanvang wordt de hele groep toegesproken en geïnstrueerd over het verloop van de middag. Daarna kunnen de groepen aan het werk. Er wordt gemengd, zodat je niet met iemand van je eigen school aan het trainen bent.

We troffen het met het weer, het was heerlijk van temperatuur om buiten te trainen en een prima trainings veldje, binnen lekker tropisch warm en vochtig, zoals Ad het graag heeft.

Nadat iedere groep een keer van alle meesters les had gehad, werd er nog een groepsfoto gemaakt (zie onder en klik op de foto’s om deze te vergroten en of te downloaden).

Daarna was het tijd om te eten. Ad had voor een heerlijke rijsttafel gezorgd en er was genoeg voor een heel weeshuis. Sommigen gingen nog met een extra lunch pakketje op huis aan.

Ad en Lucas, bedankt voor de gastvrijheid en de goede organisatie en de gasttrainers bedankt voor hun enthousiaste bijdrage. Zeker voor herhaling vatbaar. Voor het eten gaat onze speciale dank uit naar de kokkin , Annie Umarella Turkie, die deze heerlijke maaltijd voor ons heeft verzorgd.

Voor meer foto’s, zie de site van Kempesi.

Groepsfoto

Een heerlijke rijsttafel waaraan iedereen zich te goed deed.

In de keuken kon iedereen opscheppen en er was ruimschoots voldoende eten

Zondag 30 juni werd er een uitwisselingstraining georganiseerd, waarbij Ad ten Have en Edward een gasttraining zouden geven op de school Long-Fu te Losser.

Dick Dekker was blij verrast met een zware delegatie van de SKB, waarbij hij eerst werd toegesproken door de oud voorzitter Lucas Kastelijn (examen commissie) in het kader van de door Long-Fu ontwikkelde Shaolin Kempo 2.0 en vervolgens een stijlhouders certificaat (erkenning van uit de SKB) kreeg uitgereikt door de voorzitter SKB, Eric Gouda.

Daarna werd er lekker getraind en liet eerst Dick een aantal Kumite in de nieuwe stijl zien, die vervolgens geoefend werden en borduurde Edward en later Ad daar vrolijk op door. Het was een gezellige uitwisseling die werd afgesloten bij de lokale Chinees (ook die was de moeite waard).

Kadertraining bij Lo-han was goed bezocht, zoals te zien is op deze groepsfoto

17 mei 2015 werd er een bondstraining georganiseerd door kempoclub Lohan, Arnhem noord.
Als thema is er gekozen om een klein handwapen toe te passen in effectieve technieken.
Te weten, Palmstick en mes.
Als verdediger kun je deze toepassen op drukpunten en vitale punten.
Met name palmstick is een handzaam, onopvallend “wapen”.
Ook een balpen, stok, stukje hout, hoorn of andere variant kun je gebruiken om een tegenstaander pijn te doen of uit te schakelen.
Met mes leggen we de nadruk op snijden, i.p.v. steken of hakken.
Met nadruk als verdedigingswapen te gebruiken.
Uitleg, hoe gevaarlijk deze wapens zijn.
Let wel, “een vermeden gevecht, is een gewonnen gevecht”.
Maar, als het echt niet anders kan,…………..

Iedereen bedankt voor de enthousiaste, serieuze inzet.
Namens Lohan, Jerry, Terry en Kiat, SHAOLIN.